Você realmente acredita que a sua personalidade é algo imutável e que você sempre será o mesmo com 14 anos, 30 anos e 80 anos?
Muitas pessoas acreditam que sim, que a personalidade é caracterizada por ser estável ao longo do tempo.
No entanto, muito do que somos evoluem com o passar dos anos e vivências, portanto, todos nós, invariavelmente, mudamos conforme nossas experiências de vida.
Além disso, somos plenamente capazes de moldar nossa personalidade de forma consciente.
Mas, você sabe o que de fato é personalidade? Em essência podemos descrevê-la como um conjunto de características psíquicas que constituem nossa maneira de pensar e agir.
Sendo assim, vamos entrar mais profundamente neste assunto para que você desenvolva o autoconhecimento.
Personalidade, temperamento e caráter são a mesma coisa?
Os traços de personalidade que carregamos conosco, são formados e determinados pela união de temperamento e caráter.
Sendo o temperamento a parte inata da personalidade e condicionada pela genética, sendo relativamente estável ao longo do tempo.
Por sua vez, o caráter é influenciado por aspectos externos, podendo ser facilmente moldado e modificado.
Desta forma, podemos compreender a personalidade como sendo estável ao longo do tempo.
Porém, suscetível a modificações, seja devido às situações vividas ou porque procuramos modificá-la de forma consciente.
Como a nossa personalidade muda com o passar dos anos?
Um estudo da Universidade de Edimburgo comprovou que todos nós evoluímos de alguma forma ao longo da vida ao analisar as mudanças nas pessoas desde seus 14 anos até os 63.
Os resultados mostraram que houve uma transformação significativa no modo de ser dos indivíduos testados.
O que isso comprova? Que a personalidade não é fixa, mas sim modular. No entanto, nem todas as pessoas mudam ao longo da vida.
As circunstâncias que cada um de nós enfrenta e a forma como a enxergamos determina diretamente a nossa personalidade de uma forma mais marcante.
Os cincos traços de personalidade mais fortes
O modelo Big Five é um dos mais usados para classificar diferentes traços de personalidade, sendo elas:
- Extroversão;
- Abertura à experiência;
- Responsabilidade;
- Amabilidade;
- Neuroticismo.
Entenda melhor as nuances de cada uma dessas características abaixo.
Extroversão
Em um polo marca-se as pessoas mais otimistas, vitais, desinibidas e sociáveis, e no outro estão situadas as pessoas mais introvertidas, calmas e reservadas.
Abertura à experiência
Em um extremo estão pessoas com muita imaginação, curiosidade e originalidade, e no outro, as mais pragmáticas, convencionais e tradicionais.
Responsabilidade
Este traço de personalidade diferencia pessoas competentes e organizadas, das pessoas informais e pouco disciplinadas.
Amabilidade
Neste caso, distingue os indivíduos honestos e altruístas dos egoístas e hostis.
Neuroticismo
No polo negativo temos aquelas pessoas com tendência a ansiedade, depressão, entre outros.
Do lado positivo estão as pessoas mais estáveis emocionalmente, que apresentam um alto grau de calma e autocontrole.
Faça uma reflexão e note quantos destes elementos permanecem estáveis e quantos deles mudaram conforme os anos passaram.
É possível que você tenha se tornado uma pessoa mais responsável do que quando era jovem, ou que esteja mais estável emocionalmente graças à maturidade e às experiências que teve de enfrentar.
Como é possível mudar a sua personalidade?
Aqueles que desejam mudar aspectos da sua própria personalidade, devem responder às seguintes perguntas: qual a minha personalidade atual? Qual seria a ideal? O que devo e posso fazer para minimizar a distância?
Para os interessados na mudança pode ser interessante recorrer a hipnoterapia já que as sessões visam, dentre outras coisas, promover o autoconhecimento.
Quando descobrimos quem somos verdadeiramente e sabemos onde queremos chegar, encurtamos o caminho para moldar nossa personalidade conforme desejamos.
Se, por exemplo, o seu objetivo é ser mais extrovertido, o seu primeiro passo pode ser começar a frequentar ambientes que demandam socialização.
O começo pode ser difícil para as pessoas tímidas, mas a repetição deste comportamento pode levar à assimilação.
Portanto, um curso de hipnose online te ajudará a aprender com muita prática a usar esta ferramenta capaz de maximizar seus resultados como pessoa e profissional.