O corpo feminino vive de ciclos e, por isso, a cada mês a mulher pode experimentar sintomas diferentes e muito incômodos da tensão pré-menstrual, popularmente conhecida como TPM.
Não bastasse o desconforto causado pelo período menstrual, com a necessidade de atenção constante ao fluxo – se o absorvente está marcando, se é preciso trocar, se há banheiro limpo por perto etc. – temos que nos preocupar também com os dias que antecedem o fluxo.
Alguns fazem da TPM piada, mas a coisa é séria e mais de 90% das mulheres vão experimentar um ou mais sintomas desse problema ao longo da vida.
Por que acontece?
Durante o ciclo menstrual, o corpo feminino passa por uma verdadeira montanha-russa hormonal que prepara o organismo para uma possível gestação. É justamente essa variação hormonal que acaba causando as mudanças físicas e emocionais vividas pela maioria das mulheres até 10 dias antes de a menstruação chegar.
Estima-se que, no Brasil, 8 em cada 10 mulheres em idade reprodutiva tenham algum grau de tensão pré-menstrual que afeta sua vida direta ou indiretamente.
Devido ao sofrimento físico e psíquico que causa, a TPM não deve ser subestimada ou considerada besteira. Ela tem tratamento e o ginecologista pode orientar a paciente sobre como cuidar dela.
Transtorno Disfórico Pré-Menstrual
Quando a TPM é muito intensa e afeta a vida pessoal e profissional da mulher, ela passa a ser um caso médico a ser tratado.
Um exemplo é a TDPM, que afeta de 3 a 11% das mulheres e faz com que fiquem incapacitadas de levar uma vida normal nos dias que antecedem a menstruação.
Sintomas comuns
Os sinais mais relatados pelas mulheres que sofrem de TPM são:
- Aumento de peso;
- Inchaço abdominal;
- Inchaço das mamas;
- Sensibilidade mamária;
- Cólica;
- Acne;
- Irritabilidade excessiva;
- Emotividade excessiva;
- Alteração do apetite (para mais ou para menos);
- Compulsão por doces, em especial o chocolate;
- Alteração do sono (insônia ou sonolência excessiva);
- Inchaço e dor nas pernas;
- Cefaleia.
A maioria desses sintomas desaparece ou alivia assim que o ciclo menstrual se inicia e, a cada mês, ressurgem até dez dias antes do início da menstruação.
Sintomas pouco relatados
Há alguns indícios de TPM que não afetam a maioria das mulheres, mas que também estão relacionados ao ciclo menstrual. Dentre eles, estão:
- Alteração dos hábitos intestinais;
- Aumento da micção;
- Náusea;
- Dores pelo corpo todo;
- Infecções respiratórias;
- Dores nas articulações;
- Reações alérgicas;
- Suor frio;
- Fogacho.
Como já mencionado anteriormente, a mulher que sofre com os sintomas da tensão pré-menstrual pode buscar ajuda e tratamento. É fundamental realizar uma investigação minuciosa para poder descartar condições importantes e que podem afetar diretamente o bem-estar e a saúde da mulher.
A endometriose é um desses casos. As pacientes que sofrem deste mal tendem a ter TPM intensa e menstruação dolorosa. A principal característica da endometriose é a presença de endométrio, que é o tecido que reveste o útero mensalmente para uma gravidez, fora do órgão.
Por ser totalmente influenciado pela ação dos hormônios, o tecido endometrial pode causar inflamações durante a TPM, afetando os locais em que se encontra. Geralmente, isso justifica as alterações urinárias e intestinais, e até as infecções pulmonares.
A endometriose é uma doença séria, pode causar infertilidade e afeta muito a qualidade de vida das pacientes. Essa condição tem tratamento, em especial se descoberta no início, e pode incluir uso de medicação anticoncepcional e mudanças de hábitos, como a prática de atividade física regular.
Os casos mais sérios podem demandar cirurgia para a remoção do tecido endometrial e até de partes aderidas por esse tecido.
A endometriose pode afetar mulheres na idade reprodutiva em qualquer momento da vida, da menarca (a primeira menstruação) até a menopausa.
Texto: Gear Seo